こんにちは、れんです。 不眠で苦しんでいる人で， 自分は精神病ではないかと、 心配をしている人が多いのではないでしょうか? そこで今回は、 不眠症と精神病の関係について話していきます。 不眠症は精神病なの? 不眠症と精神病はとても密接な関係にありま…

こんにちは、れんです。 我が子が夜，なかなか寝てくれない! 朝，いくら起こしても起きないし， 日中は眠そうだし……。 おかげで，私も睡眠不足! そんな悩みを抱えている皆さんに， 「子どもと不眠」についてお話しします。 子どもが不眠になるなんて! 子ども…

こんにちは、れんです。 今，若い人でも薄毛で悩んでいる人が多いです。 その証拠に， 薄毛対策のテレビコマーシャルの何と多いことか! 実は僕も「抜け毛」に悩んでいる一人なんです。 髪の毛を洗ったときの排水溝や， 朝枕に落ちている髪の毛の量にぞっとし…