ストレス不眠の改善!

ストレスで不眠になりました。このブログではストレスからくる不眠の改善方法などの不眠に関する情報を発信していきます。

2017-10-24から1日間の記事一覧

不眠を感じた時、何科を受診すればいいの?

こんにちは、れんです。 最近なんだか眠れない、 たくさん寝たはずなのに体がだるい、 朝早くに目が覚めてしまう… などの睡眠についてお悩みの方は多いかと思います。 しかし、何科を受診すればいいかわからない方や、 そもそも病院に行くべきことなのかが、…